结节体质上热下寒,身上自带一个调节开关,教你一招打通
- 甲状腺-李登芳
- 2023-01-29 03:13:12
【结节体质上热下寒,身上自带一个调节开关,教你一招打通】
前段时间接诊了一个结节患者,她因为肝气郁结导致脾虚,舌苔显示比较燥,但下半身却怕冷乏力,典型的上热下寒体质。
面对这种情况呢,除了采用中医进行内调外,今天教给大家一个按摩疏通的小妙招,在我们腹股沟处有一个打通上下气血的开关,把这里疏通开了,气血就会很好的往下运行,对上热下寒调节有很好的帮助作用。
这个开关,叫气冲穴,它是足阳明胃经的一个常用腧穴之一,怎么找到它呢?它是在腹股沟部位,耻骨联合的上缘前正中线旁开两寸动脉的搏动处,可以直接用空心拳头慢慢的敲打这个部位,敲打十分钟。
左右力度不能太大,轻轻的感觉有一点力度就可以了,多多的刺激这个穴位,不但能够疏通上下气血,而且对女性朋友的妇科问题都是很有益的。微博健康公开课 甲状腺结节 体检发现甲状腺结节该怎么办
前段时间接诊了一个结节患者,她因为肝气郁结导致脾虚,舌苔显示比较燥,但下半身却怕冷乏力,典型的上热下寒体质。
面对这种情况呢,除了采用中医进行内调外,今天教给大家一个按摩疏通的小妙招,在我们腹股沟处有一个打通上下气血的开关,把这里疏通开了,气血就会很好的往下运行,对上热下寒调节有很好的帮助作用。
这个开关,叫气冲穴,它是足阳明胃经的一个常用腧穴之一,怎么找到它呢?它是在腹股沟部位,耻骨联合的上缘前正中线旁开两寸动脉的搏动处,可以直接用空心拳头慢慢的敲打这个部位,敲打十分钟。
左右力度不能太大,轻轻的感觉有一点力度就可以了,多多的刺激这个穴位,不但能够疏通上下气血,而且对女性朋友的妇科问题都是很有益的。微博健康公开课 甲状腺结节 体检发现甲状腺结节该怎么办