吃素的n个好处 素食公益 2023-02-04 16:14:47 【吃素的n个好处】①打造好心脏:蔬果有抗氧化营养素,保护心脏及大动脉;②给身体"大扫除":蔬果汁液中含有植物化学物质,帮身体排毒;③气色更好更有"型":素食者更少出现和体重相关的疾病;④省钱、环保:比肉类便宜,帮助社会减少废物和空气污染。平时多吃素,有益身体没坏处!素食养生