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健康一春健康养生 湿答答的天，春寒料峭。中饭吃了个薏米排骨汤排排湿气。✳️薏米除了有排除体内湿气、缓解水肿的作用外，其抗氧化物质：维生素E，可以清除体内多余的自由基，从而帮助人体延缓衰老。薏米中的薏仁油、薏仁酯等成分有抗肿瘤的功效，可帮助抑制体内癌细胞的转移和增生。@微博健康养生