脾胃虚弱，六吃六不吃要谨记

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【脾胃虚弱，六吃六不吃要谨记】
1.不吃甜腻食物 1.宜吃山药
2.不吃难消化食物 2.宜吃茯苓
3.不吃油炸食物 3.宜吃橘皮
4.不吃辛辣食物 4.宜吃芡实
5.不吃油腻食物 5.宜吃莲子
6.不吃寒冷食物 6.宜吃薏仁米