阳后许多人有气滞血瘀的问题...

阳后许多人有气滞血瘀的问题，心脏不舒服，
有中医推荐吃三七粉。

这个我是认同的，
三七补气，而且是活血化瘀药里化瘀而不伤正气的，
它还特别适合那些血液黏稠度高、容易发生血栓的老人、高血脂高血压人士吃。

我的推荐量是每天3克（日常保养，药用量咨询医生），
血瘀体质的人坚持吃可以改善这种体质。

健康养生