#健康养生# 玉灵膏名气大，但要懂才会用
- Amy小北京
- 2023-02-27 05:05:05
健康养生 玉灵膏名气大，但要懂才会用。
♦️先说大名鼎鼎的玉灵膏主要针对什么人，补什么？
玉灵膏是著名补气血的古方，
针对的是气血虚弱人群，
他们可能有如下情况，
乏力、疲劳、易出汗、月经量少、面色萎黄/苍白、甲床白、眼脸白，唇色白，皮肤干燥，睡眠不好，经期推迟，抽筋，疲劳后视力模糊，头晕乏力者，
对以上人士有可能适用。
♦️我研究了很久玉灵膏，除了讨教专业人士，再从几个角度下手：
1. 我亲自自己做过，
一年多前为了体会、观察和记录这个过程，我整个春节啥都没干，天天在家蒸膏，当年发了许多视频图片记录。
2. 我花了半年时间选了十多个工厂，家里堆满各种玉灵膏；
我自己吃，还买了无数分装盒标上编号，让同事朋友吃，记录他们的感受。
总结下我们的感受：
当今的玉灵膏不太适合大多数现代人，
不抨击别人，这里也有我非常敬重的前辈，
我只是从实际数据出发：
我们中有一半的人吃了不舒服。
诚然，不同人对应不同品，有的人吃了感受很好；
这点毋庸置疑，进补本来就是因人而异。
♦️那么不舒服的这类人有什么特点/共性？
我觉得我们还是很有代表性：
1. 脾胃都不太好；这是现代人的通病，都吃的太多太杂了；
2. 工作疲劳，有各种虚，吃古方玉灵膏有点虚不受补，这个关窍我后面讲，
强一些的人吃了没事，但想进补的不都是比较弱的嘛。
3. 脑力工作者多，
我身边吃玉灵膏感受最好的是我们家库管，她说她吃完简直超人附体，
她是体力工作者，除了工作还有运动习惯，
这类人适合吃古方版。
♦️我们做了深入的总结，玉灵膏为什么不太适合现代人？
一是饮食不同，
二是生活习惯与劳作的方式不同，很难照搬古方，
这点我写在了图中，大家参考。
二是为什么人家的玉灵膏是纯料，我们最终决定做膏方。
膏方一定是比纯料吃下去易于吸收的，而且浓度更高，
100斤纯料只能出20斤或者40斤膏方（我做了两个不同浓度的），
也就是一瓶膏方大约等于900克或450克纯料，价格做的很实惠。
脾胃很差的人，我们推荐膏方版。
它的每次用量也大大低于纯料。
其他关于玉灵膏的总结：
♦️古方玉灵膏为什么不直接拿来用？
参见图1。
♦️为什么大多数现代人适合八珍版的玉灵膏？
八珍玉灵膏成分分析。
参见图2。
♦️玉灵膏与桂圆酸枣仁膏的区别是什么？参见图3。
♦️玉灵膏与桃红八珍、四物汤的区别是什么？参见图7。
♦️玉灵膏怎么吃，一天吃几次，月经能吃吗，孕产妇能吃吗？参见图8。
♦️我们为什么不是用西洋参而是用了人参？参见图9。
——————————
最终我推出了两个版本的八珍玉灵膏，
我们在这上边的心思可以用呕心沥血形容，
做了深入的调查，我们身边的人，男女老（不含幼）基本上都成了小白鼠。
更重要的是有专业中医老师来指导大家怎么吃，
如果你需要，在你调理的过程中，会根据你的描述提出建议。
但大家要知道：我们毕竟不能谋面，无法面诊，做不到精准指导，
玉灵膏也不是神药，只是比较出名的调理古方，仅此而已。
没有任何一个单品可以扭转乾坤，
不要把它想得太神秘。
但这已远远超越你不知所以然的选网络上的古方版本，
碰巧了确实适合你，
看好：我从未否认过古方，只是提出体质不同不能效仿，侧重现在大多数人的体质特点。
补还是要补个明白，
希望大家的身体都越来越好，
一起学习更多养生知识。
♦️先说大名鼎鼎的玉灵膏主要针对什么人，补什么？
玉灵膏是著名补气血的古方，
针对的是气血虚弱人群，
他们可能有如下情况，
乏力、疲劳、易出汗、月经量少、面色萎黄/苍白、甲床白、眼脸白，唇色白，皮肤干燥，睡眠不好，经期推迟，抽筋，疲劳后视力模糊，头晕乏力者，
对以上人士有可能适用。
♦️我研究了很久玉灵膏，除了讨教专业人士，再从几个角度下手：
1. 我亲自自己做过，
一年多前为了体会、观察和记录这个过程，我整个春节啥都没干，天天在家蒸膏，当年发了许多视频图片记录。
2. 我花了半年时间选了十多个工厂，家里堆满各种玉灵膏；
我自己吃，还买了无数分装盒标上编号，让同事朋友吃，记录他们的感受。
总结下我们的感受：
当今的玉灵膏不太适合大多数现代人，
不抨击别人，这里也有我非常敬重的前辈，
我只是从实际数据出发：
我们中有一半的人吃了不舒服。
诚然，不同人对应不同品，有的人吃了感受很好；
这点毋庸置疑，进补本来就是因人而异。
♦️那么不舒服的这类人有什么特点/共性？
我觉得我们还是很有代表性：
1. 脾胃都不太好；这是现代人的通病，都吃的太多太杂了；
2. 工作疲劳，有各种虚，吃古方玉灵膏有点虚不受补，这个关窍我后面讲，
强一些的人吃了没事，但想进补的不都是比较弱的嘛。
3. 脑力工作者多，
我身边吃玉灵膏感受最好的是我们家库管，她说她吃完简直超人附体，
她是体力工作者，除了工作还有运动习惯，
这类人适合吃古方版。
♦️我们做了深入的总结，玉灵膏为什么不太适合现代人？
一是饮食不同，
二是生活习惯与劳作的方式不同，很难照搬古方，
这点我写在了图中，大家参考。
二是为什么人家的玉灵膏是纯料，我们最终决定做膏方。
膏方一定是比纯料吃下去易于吸收的，而且浓度更高，
100斤纯料只能出20斤或者40斤膏方（我做了两个不同浓度的），
也就是一瓶膏方大约等于900克或450克纯料，价格做的很实惠。
脾胃很差的人，我们推荐膏方版。
它的每次用量也大大低于纯料。
其他关于玉灵膏的总结：
♦️古方玉灵膏为什么不直接拿来用？
参见图1。
♦️为什么大多数现代人适合八珍版的玉灵膏？
八珍玉灵膏成分分析。
参见图2。
♦️玉灵膏与桂圆酸枣仁膏的区别是什么？参见图3。
♦️玉灵膏与桃红八珍、四物汤的区别是什么？参见图7。
♦️玉灵膏怎么吃，一天吃几次，月经能吃吗，孕产妇能吃吗？参见图8。
♦️我们为什么不是用西洋参而是用了人参？参见图9。
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最终我推出了两个版本的八珍玉灵膏，
我们在这上边的心思可以用呕心沥血形容，
做了深入的调查，我们身边的人，男女老（不含幼）基本上都成了小白鼠。
更重要的是有专业中医老师来指导大家怎么吃，
如果你需要，在你调理的过程中，会根据你的描述提出建议。
但大家要知道：我们毕竟不能谋面，无法面诊，做不到精准指导，
玉灵膏也不是神药，只是比较出名的调理古方，仅此而已。
没有任何一个单品可以扭转乾坤，
不要把它想得太神秘。
但这已远远超越你不知所以然的选网络上的古方版本，
碰巧了确实适合你，
看好：我从未否认过古方，只是提出体质不同不能效仿，侧重现在大多数人的体质特点。
补还是要补个明白，
希望大家的身体都越来越好，
一起学习更多养生知识。
