春季养肝，多食应季蔬菜饮食照【五色公式】...

春季养肝，多食应季蔬菜
饮食照【五色公式】吃
营养丰富充足

五色食物：青，红，黄，白，黑
五色补养五脏
青色养肝，红色补血养心
黄色脾胃，白色养肺，黑色养肾健康管理健康饮食