中里巴人谈养生｜养生就是找回本能|||养生...

中里巴人谈养生｜养生就是找回本能|||养生，可以从最简单的做起，一点儿都不难，难的是因为太简单，所以你不去做。找到一个穴，揉一揉，敲一敲，有感觉了，就成功了。

本能，本来就能。孩童有本能，有而不知;成人失本能，失而不觉。养生就是找回本能，复归孩童，重新知觉。健康养生