#生活大爆炸# 比黄瓜热量更低的七...

生活大爆炸 比黄瓜热量更低的七大易瘦蔬菜
1、冬瓜——低卡0钠，减重防肿
2、油麦菜——高钾、低卡减脂
3、樱桃萝卜——高钾、高VC
4、芹菜——高纤，通便又护眼、叶比茎营养高
5、鲜海带——高蛋白、高硒
6、油菜——比牛奶还高钙，抗氧化又护眼
7、番茄——纤畅肠道，抗氧化又护眼
（via@养生长寿V ）