近期我在「穿搭」上注意的「养生」...

近期我在「穿搭」上注意的「养生」内容

①
倒春寒➕早晚温差大➕温度老变。

大家可以在锁屏上添加“温度”这个小组件。每天醒来先看看温度再穿衣，防止冷到

②
脱去秋衣秋裤，但是脚踝还是不着急露。

早晚温差大可以穿「长筒袜➕裤子」相结合
裤子我会选「运动裤/马蹄裤/阔腿裤」这种，久坐既很舒服，搭配长袜子也方便

③
外套兼顾防风性。

比如说「羊绒羊毛大衣/冲 锋衣」会是我的首选
风大的时候全部扣上也暖和，即便里面是洞洞针织衫也不太冷

并且长度还是可以选择「中长款」，短款适合外出约会/拍照啥的

④
早晚室外通勤保护好 脖子和头

这是来自一个老偏头痛人的友情提示，最近的风真的还蛮厉害的，吹吹是容易有凉到骨头缝里的感觉

所以头和肩颈早晚保护好，如果外套没帽子也可以带个「薄围巾」搭搭



春捂秋冻，还没能到放肆露肤的时候！
中午的热是短暂的，日常要照顾好身体

这些是我近期穿搭上的经验，分享给你们～～

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