经常说，不要吃冰冷食物，为啥呢

经常说，不要吃冰冷食物，为啥呢？
仔细想想，吃了冰的，排出来却都是热的。

是谁把冰水转化成37℃的？
是脾胃！
消耗的是脾阳、肾阳！
所以吃凉的，非常伤脾胃，伤肾气！‏   ‏道家养生中医养生