坚持这6个动作，一个月好好养肝||俗话说...

坚持这6个动作，一个月好好养肝||俗话说“养肝就是养命”！肝好人也好，肝好了，脸色就好了，人自然就更好看了！小仙女们、小哥哥们爱自己就要爱养生，养生必定要好好养肝！给大家分享6个养生达人爱做的养肝动作！
✅踮脚尖
✅推膻中穴
✅敲肝经
✅拍打腋下
✅推地筋
✅搓两肋
每天坚持“10分钟”，一个月后看效果吧！
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