坚持一个月，让你的脸白到发光

坚持一个月，让你的脸白到发光！||
一直在养白的路上，却一直不白
今天终于找到原因了
湿→皮肤粗糙、暗沉、失去光泽，色斑、皱纹郁→肝气郁结，气机瘀滞，肤色蜡黄黯沉。
脾虚→脸黄，气色差
换脸3步法
坚持一个月
脸白到发光

1清利湿气
拍八虚
慢跑步
2梳理肝气
敲膻中
摇头摆尾去心火
3健壮月卑胃
揉推腹部
常灸足三里
提亮肤色变白变美美白健康养生