#张宝旬妙招# 天要冷了... 针灸匠张宝旬 2024-10-16 16:24:18 张宝旬妙招 天要冷了,膝关节疼痛的人就多起来了,用盐炒花椒,一斤盐放3~2克花椒。炒到极热,装到袋子里边。根据热度身体可以接受来调整热敷,膝盖效果很好。