分推肩胛骨,是针对咳嗽一个好用的手法...
- 影视生活社
- 2024-12-05 23:09:12
分推肩胛骨,是针对咳嗽一个好用的手法,
不需要区分咳嗽的类型,寒咳、热咳、支气管炎、
肺炎、哮喘都可以用这个手法。
其手法为八字形分推法,从肩井穴开始,
沿着肩胛骨内侧缘,从上往下,往两侧做分推。
手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴,风门穴,肺俞穴等治疗咳嗽的大穴,时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更长一些。
可以分推一段时间,配合揉肺俞,再分推,再揉肺俞交替操作。
在分推的过程中,经常会在风门、肺俞,或者肩胛骨内缘内缝处,发现结节。
也可以走罐,图二是分推肩胛骨走罐的演示。
蜜芽罐走罐的要点:涂油,先捏出空气再吸住皮肤,
拖动的时候不要往外拽不要往里压,平平的拖动就好。
经络循行不通,需要坚持一段时间来慢慢揉散这些结节,打通经络。
咳嗽是不好治疗的,这个和肾脏有关,脾胃有关,肝脏有关。
图片和文案,感谢:@羊爸爸
中医
中医养生
不需要区分咳嗽的类型,寒咳、热咳、支气管炎、
肺炎、哮喘都可以用这个手法。
其手法为八字形分推法,从肩井穴开始,
沿着肩胛骨内侧缘,从上往下,往两侧做分推。
手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴,风门穴,肺俞穴等治疗咳嗽的大穴,时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更长一些。
可以分推一段时间,配合揉肺俞,再分推,再揉肺俞交替操作。
在分推的过程中,经常会在风门、肺俞,或者肩胛骨内缘内缝处,发现结节。
也可以走罐,图二是分推肩胛骨走罐的演示。
蜜芽罐走罐的要点:涂油,先捏出空气再吸住皮肤,
拖动的时候不要往外拽不要往里压,平平的拖动就好。
经络循行不通,需要坚持一段时间来慢慢揉散这些结节,打通经络。
咳嗽是不好治疗的,这个和肾脏有关,脾胃有关,肝脏有关。
图片和文案,感谢:@羊爸爸
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