【换季时节，请呵护你的声音】春寒料峭的三月，早晚温差让咽喉备受考验。办公室里此起彼伏的咳嗽声，地铁里不时传来的清嗓声，都在诉说这个季节的特殊挑战。对女性而言，这种挑战更为
【冷冷冷周一冷冷冷，身上有8个“暖气”开关 你知道吗？防冻这样做】一到冬天，那些怕冷的人在没有暖气的环境中往往苦不堪言。但你知道吗？我们的身体上就有8个“暖气”开关，经常按
给你们看看我最近的减脂餐
中医让我多吃红肉补气血
我真的在认真照做！！！
其实已经吃了两周了
但是最近我才买了MUJI的餐盘开始拍照记录
善用黄芪，五种搭配，补五脏之虚，诸病难侵
凡是气虚的人，比如有不想说话，懒得动，声低气短，神疲乏力，食少便溏等脾胃气虚症状；老年人心气不足动一动就气喘；表虚不固，稍微一动就出汗，汗后
