2025年03月13日
君子四静：“身静、心静、气静、神静”...
君子四静：
“身静、心静、气静、神静”阐述了身心调养之道。它从中医与哲学视角出发，倡导在快节奏生活中回归宁静，以静养身、以静生慧、以静养神。
这四静相互关联，从身体到精
君子四静：
“身静、心静、气静、神静”阐述了身心调养之道。它从中医与哲学视角出发，倡导在快节奏生活中回归宁静，以静养身、以静生慧、以静养神。
这四静相互关联，从身体到精
中医如何解读，“心脏“？
心，在天为热-夏令南方离火主气．是为热也；
心，在体为脉-心生血．乃秉火气之化．故血色赤．脉者．血之道路也．
心，在色为赤-火之色见于皮里．如以缟裹朱．心血足也．
若赤斑
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更年女期性必红备宝瓶‼️‼️
辅助迟推绝经期，源根抗不衰惧间时引力
向盗汗，潮热失、眠，情绪不说稳拜拜
人世间最宝贵的财富，
莫过于健康与平安。
健康的身体，是快乐的源泉；
平安的生活，是幸福的港湾。
健康是基石，平安是保障。
不论是多忙，
都要爱惜自己的身体，
把健康放在第一位。
珍
传统中医必读 :
五味所喜；
谷味酸，先走肝；
谷味苦，先走心；
谷味甘，先走脾；
谷味辛，先走肺；
谷味咸，先走肾。
谷气津液已行，营卫大通，乃化糟粕，以次传下。
谷始入于胃，其精微者，先出于胃之两
春日雅韵，柚小仙相伴
春日，是一场盛大的苏醒。大地褪去冬的寂寥，处处涌动着生命的力量。风变得温柔，吹过田野与山林，带来蓬勃生长的气息。
漫步在春日的花园，枝头的花朵争奇斗
