(健康和长寿是不同的两个概念
2024年12月06日

(健康和长寿是不同的两个概念

(健康和长寿是不同的两个概念。)
这个话题在我的同事中,是经常有争论的。我认为:健康是指生龙活虎的感受当下的分分秒秒;而长寿大多数人则是在病病歪歪中忍受着痛苦,期待老天多恩

帮助身边的人
2024年12月06日

帮助身边的人

帮助身边的人白发变黑,50+的她,做了啥?

她,我的朋友,50+,几乎满头白发。
今年夏天开始,跟着我养生,参加了我的祛湿营、三伏营,还有脾胃营。
今天,她很高兴地告诉我,说她大量的白发变少

女人湿气重,整个人黏腻不开...
2024年12月06日

女人湿气重,整个人黏腻不开...

女人湿气重,整个人黏腻不开,很容易有自卑心,而且体内的能量就压制住了,很难释放出高魅力了。

▪️而且,因为体内太湿热了,肝郁,身体结节,跟湿柴一样,整个人阴暗、扭捏,爱情这把火根本烧

常刮拇指可健肺《黄帝内经》...
2024年12月06日

常刮拇指可健肺《黄帝内经》...

常刮拇指可健肺

《黄帝内经》曰:“经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”

手部有6 条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99 个穴位(区),可以反映全身五脏六腑的