带着栗子口感的甜小南最简单的吃法...

带着栗子口感的甜小南最简单的吃法就是蒸着吃，代替主食。或者切点，和茯苓粥一起煮也是极好的。

高海拔生态的种植连皮都可以一起吃。

这个夏季健康减脂养生就靠她了减脂餐早味 @戴踏踏