最近爱上吃蒸熟的水果...

最近爱上吃蒸熟的水果，且秋冬这些水果蒸着吃，更养人，气色越吃越好
秋冬天气变凉，吃水果，会有冰冰凉凉的，又也不能多吃，不然肠胃也觉得凉凉的，其实有些水果是可以蒸着吃的，且口感比直接生吃味道还要好。

今天就分享12种蒸水果，详情请见图哦
✅蒸苹果
✅蒸雪梨
✅蒸桃子
✅蒸金桔
✅蒸猕猴桃
✅蒸菠萝
✅蒸红枣
✅蒸柚子
✅蒸橙子
✅蒸香蕉
✅蒸荔枝
✅蒸山楂
脾胃虚弱的大人小孩都可以吃秋冬养生健康养生