2025年04月28日 美食 饱腹又低脂的菠菜团子1... 饱腹又低脂的菠菜团子 1.准备食材: 鸡蛋炒熟捣碎； 菠菜焯水过凉水，切短，攥干水份； 胡萝卜擦丝，切短，焯水，攥干水份； 香菇焯水，切丁； 葱切碎；(图一) 用一个大一点的容器装入玉米粉(图二
