面对日趋复杂的新冠疫情形势，该怎样做好个人防护？

【面对日趋复杂的新冠疫情形势，该怎样做好个人防护？】
一要注意及时关注疫情，尽量减少外出活动。鉴于国内外疫情现状，非必要不离京，做到非必要不出境。
二要注意简约的生活方式。要少聚集，少外出，减少不必要的聚餐聚会。要严格落实防控措施，做好个人防护，学会科学正确佩戴口罩，保持安全的社交距离。
三要注意减少路途风险，错峰出行。尽量避开热门景点，实行预约、错峰出行。老人、有慢性病患者和孕产妇等特殊人群，尽量减少外出旅行。
四要注意乘坐公共交通时要做好健康防护。要积极配合铁路、民航、客运等交通部门健康检查，全程做好个人防护。候机、候车时，尽量在空气流通的空间等候，不在人多拥挤的场所久留。
五要注意饮食安全卫生。到正规餐馆就餐，做到生熟分开、煮熟蒸透。厨房要保持通风和清洁，必要时进行环境和餐具炊具消毒。
六要注意养成个人良好卫生习惯。勤洗手，饭前饭后、便前便后以及触摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流动水冲洗手。遵循咳嗽打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内，不要随地吐痰。
七要注意保持健康生活方式。冬季天气寒冷、气温多变，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，保证睡眠，合理膳食，适量运动，保持情绪稳定。
八要注意身体不适及时就医。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴医用外科口罩，就近到正规医院发热门诊及时就医，不建议乘坐公共交通工具前往就医。（via 北京健康广播）