半夜醒了再也睡不着的人，自查是否有9种身体状况

健康保卫战 【半夜醒了再也睡不着的人，自查是否有9种身体状况】你是否也有过这样的经历：凌晨三四点突然醒来，辗转反侧无法入眠人体生物钟决定了晚上几点疲倦、早上几点醒来。随着年龄的增长，半夜醒来越来越频繁，60岁时可能比30岁时早2小时醒来。偶尔半夜醒来是正常现象，但总是半夜醒来睡不着可能是病了 （生命时报）