【微心理】佛罗里达州立大学的科学...

【微心理】佛罗里达州立大学的科学家招募了51名学生来专心洗碗，结果发现，专心洗碗的人紧张感降低了27％，灵感提升25％。因为当人的注意力集中在肥皂的味道，餐具的质感和形状时，有助于进入一种专注状态，从而能够很好的缓解压力，平和心境。烦躁压抑的时候，洗碗去，洗洗更健康狂想游乐园