乳品专家教你挑酸奶

【乳品专家教你挑酸奶】若要让人说出心里的健康零食，酸奶一定榜上有名。乳品专家推荐，挑选酸奶可以认准几个关键词：①是否含有活菌，②看益生菌数量，③看蛋白质数量，④看碳水化合物含量，⑤看有没有“味”字。乳糖不耐受、便秘、口臭、消化不良等人群最适合每天来上一杯↓↓ via生命时报
把酸奶做成泻药真的健康吗，相关知识了解一下，健康无小事
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