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粥和水是不一样的，这一点要搞清楚。粥是能补津液，而水却不能，所以伤寒论很多方子，用粥送服，或者喝药后，要喝一点粥，比如桂枝汤，就是喝了桂
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罗大伦：受寒胃痛，不要只会“多喝热水”, 吃附子理中丸可缓解。胃痛，吃什么都没有胃口，有可能是受寒了。天气一转凉，稍有不慎就容易受寒
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