健康科普汇

#这可能是最减肚子的运动#

健康科普汇【这可能是最减肚子的运动】减肚子干掉内脏脂肪的8个巧招内脏脂肪围绕在脏器周围，对于支撑、稳定和保护内脏起着重要作

2025-05-01 浏览详情

空腹运动有损健康……是真是假？

空腹运动有损健康……是真是假？

健康科普汇【空腹运动有损健康……是真是假？】（健康中国）

2025-04-30 浏览详情

#肥厚型心肌病是一种遗传病#

健康科普汇【肥厚型心肌病是一种遗传病】据报道，因家族性肥厚型心肌病合并肝功能衰竭，歌手TANK心肝移植手术成功。肥厚型心肌病，是一

2025-04-29 浏览详情

#5件事养成一个低精力人#

健康科普汇【5件事养成一个低精力人】低精力人上班一年的感受关于低精力人群，网友这样调侃：早上被床狠狠黏住、走路是慢动作回放、

2025-04-22 浏览详情

#暗藏咖啡因的7种食物#

健康科普汇【暗藏咖啡因的7种食物】有时候睡不着可能是吃了这些食物适量摄入咖啡因能对人体产生多种积极影响，比如，促进神经递质释

2025-04-22 浏览详情

#后脖子发黑是减肥通知书#

健康科普汇【后脖子发黑是减肥通知书】脖子洗不干净或是身体发出危险信号脖子黑乎乎洗不干净？可能是身体在报警！这可能是黑棘皮病，

2025-04-20 浏览详情

#吃着不甜但热量爆炸的水果#

健康科普汇【吃着不甜但热量爆炸的水果】吃水果长胖的秘密被发现了平时你是如何判断水果含糖量的？热量高不高，不能光靠嘴巴尝，并不

2025-04-12 浏览详情

#牛奶要早上喝还是晚上喝#？

健康科普汇【牛奶要早上喝还是晚上喝？】“早上喝牛奶是不是容易犯困，晚上喝是不是有利于睡眠？”不少人纠结于喝牛奶的时间。其实，无论

2025-04-10 浏览详情

带饭上班，5个注意事项不能忘

健康科普汇【带饭上班，5个注意事项不能忘】我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于中午不能回家吃饭或者对饮食要求比较高的上班

2025-03-28 浏览详情

#这7类人容易提前长白发#

健康科普汇【这7类人容易提前长白发】经常熬夜真的会长白头发一般来说，亚洲人在40岁前后开始出现白发，稍晚于白种人，这是由基因决定

2025-03-27 浏览详情

#脾胃好不好全写在脸上#

健康科普汇【脾胃好不好全写在脸上】脾胃好不好，看看就知道，中医看病强调望、闻、问、切，平时观察五官就大致了解脾胃功能情况，现在就

2025-03-13 浏览详情

#抑郁症早期有4个危险信号#

健康科普汇【抑郁症早期有4个危险信号】抑郁症是一种疾病，跟坚强、脆弱没有关系。看起来性格开朗、面带笑容的人，也可能是抑郁症患

2025-03-12 浏览详情

#隔夜食物能否吃关键看这个标准#

#隔夜食物能否吃关键看这个标准#

健康科普汇【隔夜食物能否吃关键看这个标准】4种隔夜食物不建议吃科信食品与健康信息交流中心主任钟凯提醒，隔夜食物到底能不能吃

2025-03-11 浏览详情

实用！6个措施预防诺如病毒气溶胶传播

实用！6个措施预防诺如病毒气溶胶传播

健康科普汇【实用！6个措施预防诺如病毒气溶胶传播】
1.加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间（厕所），定时通风。

2.保持安

2025-03-10 浏览详情

#青菜焯水凉水下锅还是热水下锅#

#青菜焯水凉水下锅还是热水下锅#

健康科普汇【青菜焯水凉水下锅还是热水下锅】长期高草酸饮食，容易增加结石风险。有点涩味的蔬菜，草酸含量往往都较高，如菠菜、竹笋、

2025-03-03 浏览详情

#运动后出现7个变化说明在变瘦#

#运动后出现7个变化说明在变瘦#

健康科普汇【运动后出现7个变化说明在变瘦】有人运动减肥，肉眼可见地瘦了，还有一些人虽然没那么明显，但确实也在变瘦。

①尺寸减小：

2025-03-02 浏览详情

#不建议饭后喝酸奶的原因#

健康科普汇【不建议饭后喝酸奶的原因】饭后喝酸奶容易长胖酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，经常喝对于改善消化有一定帮助，但

2025-02-28 浏览详情

#原来脂溢性皮炎是一种情绪病#

#原来脂溢性皮炎是一种情绪病#

健康科普汇【原来脂溢性皮炎是一种情绪病】不是只有油皮才会得脂溢性皮炎脂溢性皮炎常见于头面、躯干等皮脂腺丰富的部位，但这种

2025-02-28 浏览详情

#为什么下午更容易发烧#

健康科普汇【为什么下午更容易发烧】下午比上午更容易发烧人体有内在的生物节律，体温在一天中会出现生理性波动，一般下午体温比早

2025-02-25 浏览详情

#早期脂肪肝真的可以逆转#

健康科普汇【早期脂肪肝真的可以逆转】大多数单纯性脂肪肝患者都是腹型肥胖，这些人不单单发生肝脏的脂肪变性，往往合并有多种代谢紊

2025-02-21 浏览详情

#你鼻子上的黑头可能是假的#

健康科普汇【你鼻子上的黑头可能是假的】鼻子为什么那么爱出油鼻子上的皮脂腺十分旺盛，分泌物比较多，但皮肤始终需要有正常的皮脂

2025-02-19 浏览详情

#7条症状判断自己是否有干眼症#

#7条症状判断自己是否有干眼症#

健康科普汇【7条症状判断自己是否有干眼症】医生提醒重度干眼症可致失明如何判断自己是否有干眼症？请对照自己近7天内是否有以下

2025-02-16 浏览详情

#8个因素会加重流感#

健康科普汇【8个因素会加重流感】对于普通人来说，流感带来的最典型症状是高热、头痛、鼻塞、乏力、肌肉酸痛。但一些人患流感后引

2025-02-16 浏览详情

#骨质疏松患者慎用共享按摩椅#

#骨质疏松患者慎用共享按摩椅#

健康科普汇【骨质疏松患者慎用共享按摩椅】近些年来，无论是电影院还是车站、商场，共享按摩椅的设置越来越普遍。而在电影院，除了等

2025-02-12 浏览详情

#手脚无力是渐冻症早期症状#

健康科普汇【手脚无力是渐冻症早期症状】渐冻症，即运动神经元病，不同患者的首发症状不同，多数以不对称的局部肢体无力起病，比如走路发

2025-02-11 浏览详情

#从不吸烟为什么也得肺癌#

健康科普汇【从不吸烟为什么也得肺癌】肺癌是由很多因素导致的，抽烟虽然是造成肺癌的“头号杀手”，但是一些次要的原因也不容忽视。

2025-02-11 浏览详情

#眼药水保质期不等于使用期#

健康科普汇【眼药水保质期不等于使用期】眼药水一旦开封使用期大大缩短有效期是指眼药水在未开封状态下的保存时间，通常可以在药

2025-02-10 浏览详情

#有种看手机叫错失恐慌症#

健康科普汇【有种看手机叫错失恐慌症】为什么看完所有消息才踏实如果你经常处于“生怕错过任何一条信息”的焦虑状态，那么很可能

2025-02-02 浏览详情

#身体8项尺寸决定健康程度#

健康科普汇【身体8项尺寸决定健康程度】科学家眼中的长寿身材身材关乎一个人的体能、代谢、疾病几率等多种健康问题。什么样的身

2025-01-30 浏览详情

#手机的护眼模式到底有没有用#

#手机的护眼模式到底有没有用#

健康科普汇【手机的护眼模式到底有没有用】手机一直开护眼模式会怎样护眼模式通过屏蔽蓝光来实现护眼效果。开启后，手机屏幕的蓝光

2025-01-28 浏览详情

#为什么总感觉周末过得那么快#

#为什么总感觉周末过得那么快#

健康科普汇【为什么总感觉周末过得那么快】我们的大脑会采用完全不同的方法来判断时间流逝。当人们回忆过去时，对时间长短的评估是

2025-01-26 浏览详情

地震碰上低温该如何保护自己

健康科普汇【地震碰上低温该如何保护自己】避难时怎么保暖冬天温度较低，震区受灾居民可寻求身边材料进行保暖与自救，纸张是很好的

2025-01-23 浏览详情

#缺觉4天诱发全身炎症风暴#

健康科普汇【缺觉4天诱发全身炎症风暴】缺觉4天就可能引发全身炎症美国科学期刊《Cell（细胞）》刊登的研究发现，睡眠不足会增加脑内

2025-01-22 浏览详情

#尿里有泡沫是肾出问题了吗#

健康科普汇【尿里有泡沫是肾出问题了吗】实际上，正常人的尿中也可出现泡沫，即生理性泡沫尿，原因有很多。

水分摄入少
饮水少、出汗

2025-01-22 浏览详情

#槟榔早就被列为了一级致癌物#

#槟榔早就被列为了一级致癌物#

健康科普汇【槟榔早就被列为了一级致癌物】抗癌博主劝大家远离槟榔 2020年11月26日，世卫组织下属国际癌症研究机构（IARC）在《柳叶刀-

2025-01-22 浏览详情

据相关报道，腊肉早在2015年就被世...

据相关报道，腊肉早在2015年就被世...

据相关报道，腊肉早在2015年就被世卫组织列为"—级致癌物"，可传统中国年，少了腊味就少了些许年味，那腊鱼腊肉还可以吃吗？

健康人群适量

2025-01-21 浏览详情

#脚跟干裂的人建议排查4种病#

#脚跟干裂的人建议排查4种病#

健康科普汇【脚跟干裂的人建议排查4种病】脚后跟干裂可能是种真菌感染浙江大学医学院附属第二医院皮肤科住院医师张美洁表示，有些

2025-01-15 浏览详情

#小脚趾甲为什么是两瓣#

健康科普汇【小脚趾甲为什么是两瓣】你的小脚趾甲是一瓣还是两瓣？多数中国人的小脚趾甲是分瓣的，这种现象被称为跰趾，医学上也称为瓣

2025-01-15 浏览详情

#甲状腺结节癌变的可能性有多大#？

#甲状腺结节癌变的可能性有多大#？

健康科普汇【甲状腺结节癌变的可能性有多大？】2岁男童发烧后确诊甲状腺结节4级医生介绍，很多人一听到癌很恐慌，谈癌色变，甚至病急乱

2025-01-09 浏览详情

冬季手脚冰凉的人在饮食上要注意什么？

冬季手脚冰凉的人在饮食上要注意什么？

健康科普汇【冬季手脚冰凉的人在饮食上要注意什么？】在冬季，老年人和女性群体容易手脚冰凉，通常与阳气不足、气血运行无力有关。可以

2025-01-09 浏览详情

#更年期并不是越晚越健康#

健康科普汇【更年期并不是越晚越健康】更年期，指从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期，通常发生在45~55岁，历时长短不一。更年

2025-01-08 浏览详情

#为什么乳腺和甲状腺常一起长结节#

#为什么乳腺和甲状腺常一起长结节#

健康科普汇【为什么乳腺和甲状腺常一起长结节】在身体结构上，甲状腺与乳腺是完全不相干的两个器官，位置也是一上一下，但不少女性体检

2024-12-30 浏览详情

#每周饿两天真的能控血糖#

健康科普汇【每周饿两天真的能控血糖】到底哪些人才适合轻断食轻断食也叫“间歇性断食”，是指有时候正常吃，有时候少吃，能够达到减

2024-12-26 浏览详情

#变笨变懒可能是抑郁了#

健康科普汇【变笨变懒可能是抑郁了】变笨变懒也是抑郁症的表现如果你在日常生活工作中真的遇到了抑郁症患者，很可能不觉得那是个

2024-12-24 浏览详情

#腿脚是人体自带的血糖仪#

健康科普汇【腿脚是人体自带的血糖仪】心内科医生表示，腿脚就像人体自带的“血糖仪”。这是因为下肢离心脏较远，血液循环差一些，当高

2024-12-22 浏览详情

#为什么一紧张就想去厕所#

健康科普汇【为什么一紧张就想去厕所】面对考试时，很多人会无法平复心情，导致焦虑紧张，尿意随之而来。为什么每到关键时刻，尿意总会出

2024-12-22 浏览详情

面条比米饭热量更高……是真是假？

面条比米饭热量更高……是真是假？

健康科普汇【面条比米饭热量更高……是真是假？】（健康中国）

2024-12-21 浏览详情

#这可能是橘子唯一的缺点了#

健康科普汇【这可能是橘子唯一的缺点了】皮肤发黄可能是橘子吃多了短时间内吃多了柑橘类水果，丰富的胡萝卜素代谢不掉，被源源不断

2024-12-20 浏览详情

#你以为很干净但实际很脏的东西#

#你以为很干净但实际很脏的东西#

健康科普汇【你以为很干净但实际很脏的东西】这些习惯是卫生刺客生活中，有些我们表面上以为很干净的东西，其实是“卫生刺客”，如果

2024-12-19 浏览详情

想要安全跑马，赛前要记住以下原则

想要安全跑马，赛前要记住以下原则

健康科普汇【想要安全跑马，赛前要记住以下原则】

☑训练达标。参加全程马拉松的跑者，至少要系统准备一年以上，每个月跑量至少要达到

2024-12-19 浏览详情

水果不宜加热吃……是真是假？

健康科普汇【水果不宜加热吃……是真是假？】（健康中国）

2024-12-12 浏览详情

#跑马拉松必须具备4个条件#

健康科普汇【跑马拉松必须具备4个条件】10类人不建议跑马拉松近年来，大大小小的马拉松赛事办得火热，南京体育学院运动健康学院运

2024-12-11 浏览详情

#医生眼中的疾病面容#，你都了解吗？

#医生眼中的疾病面容#，你都了解吗？

健康科普汇【医生眼中的疾病面容，你都了解吗？】医生眼中皮肤就是情绪的镜子

1. 熊猫眼——警惕肝病
2. 蜘蛛痣——警惕肝病
3

2024-12-09 浏览详情

#睡不着闭眼躺着算熬夜吗#

健康科普汇【睡不着闭眼躺着算熬夜吗】碎片化睡眠危害等同于熬夜有人是想睡睡不着，只能闭眼躺着，这种“被动熬夜”是否也伤身？北京

2024-12-08 浏览详情

#一紧张就咬指甲是种强迫症#

健康科普汇【一紧张就咬指甲是种强迫症】3个方法改掉爱咬指甲的习惯北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升表示，偶尔爱咬指甲不是

2024-12-07 浏览详情

#一周的情绪最低点其实是周三#

#一周的情绪最低点其实是周三#

健康科普汇【一周的情绪最低点其实是周三】人们普遍认为：周一是每周心情最差的日子，而澳大利亚悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授

2024-12-05 浏览详情

儿童肺炎支原体感染有哪些症状？如何治疗？

儿童肺炎支原体感染有哪些症状？如何治疗？

健康科普汇【儿童肺炎支原体感染有哪些症状？如何治疗？】肺炎支原体感染以5岁及以上儿童多见，5岁以下儿童也可发病。儿童感染肺炎支原

2024-12-03 浏览详情

#长湿疹不是因为湿而是太干#

健康科普汇【长湿疹不是因为湿而是太干】冬天身上痒1天洗2次澡反患湿疹湿疹是一种常见的非传染性、炎症性皮肤病，可发生于任何年

2024-12-02 浏览详情

#减肥却越减越肥可能是你睡太少了#

#减肥却越减越肥可能是你睡太少了#

健康科普汇【减肥却越减越肥可能是你睡太少了】研究表明，睡眠不足会破坏身体的激素平衡，容易导致体重增加。同时，睡眠不足的人更容易

2024-11-25 浏览详情

秋冬季饮食不当，当心胃里“长石头”

秋冬季饮食不当，当心胃里“长石头”

健康科普汇【秋冬季饮食不当，当心胃里“长石头”】胃是人体重要的消化器官，主要功能是临时储存、初步消化及吸收食物，还有分泌和防御

2024-11-24 浏览详情

#医生说的忌食辛辣到底是忌什么#？

#医生说的忌食辛辣到底是忌什么#？

健康科普汇【医生说的忌食辛辣到底是忌什么？】生病就医，医生会说少吃辛辣食物，服用有些药物也有忌食辛辣的提醒。所谓“忌口辛辣食物

2024-11-23 浏览详情

#身体这三个地方痛你的血管可能堵了#

#身体这三个地方痛你的血管可能堵了#

健康科普汇【身体这三个地方痛你的血管可能堵了】血管是人体血液的运输通道，一旦血管堵了，可能出现器官缺血引起各种不适，甚至危及生

2024-11-22 浏览详情

#指甲有竖纹不代表身体差#

健康科普汇【指甲有竖纹不代表身体差】指甲有竖纹其实是指甲老了有人说指甲有竖纹是缺维生素，也有人说是肝功能有问题，其实都不是

2024-11-18 浏览详情

血脂并非“坏东西”

健康科普汇【血脂并非“坏东西” 】血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要

2024-11-15 浏览详情

#口臭是感染幽门螺杆菌的典型症状#

#口臭是感染幽门螺杆菌的典型症状#

健康科普汇【口臭是感染幽门螺杆菌的典型症状】幽门螺杆菌的主要传播途径在胃里，幽门螺杆菌能够分解尿素产生氨来中和胃酸，为自己

2024-11-13 浏览详情

#全谷物就是平时吃的粗粮吗#？

#全谷物就是平时吃的粗粮吗#？

健康科普汇【全谷物就是平时吃的粗粮吗？】“全谷物就是粗粮吧？”很多人都会把粗粮与全谷物画等号，其实它俩并不是一回事。全谷物最大

2024-11-05 浏览详情

#静电就是因为干燥#

健康科普汇【静电就是因为干燥】中国天气首席气象分析师胡啸表示，空气相对湿度越低，产生静电可能性越大。当一天中最小相对湿度≤30

2024-11-04 浏览详情

#脑出血前身体发出的10个信号#

#脑出血前身体发出的10个信号#

健康科普汇【脑出血前身体发出的10个信号】脑出血有10个信号，特别是对于本身有高血压的人群，出现下面这些情况要注意。（健康时报）

2024-10-29 浏览详情

#这些习惯都容易诱发脑溢血#

健康科普汇【这些习惯都容易诱发脑溢血】脑溢血主要病因为动脉硬化、高血压、颅内动脉瘤、脑血管畸形、脑瘤、卒中等引起的脑血管

2024-10-25 浏览详情

#冰箱塞太满食物更容易变质#

健康科普汇【冰箱塞太满食物更容易变质】冰箱内食品保存时应区分生食区和熟食区，且冰箱不能塞的太满，空气流通不畅，造成局部温度过高

2024-10-25 浏览详情

#吃到七分饱到底是什么感觉#

健康科普汇【吃到七分饱到底是什么感觉】怎么判断自己吃几分饱了？吃饭吃到什么程度可以停下来？

五分饱：已经没有很饿的感觉了，但还是

2024-10-24 浏览详情

#人的脸皮真的会越活越厚#

健康科普汇【人的脸皮真的会越活越厚】作为皮肤的一部分，脸皮主要由表皮、真皮和皮下组织三部分组成。一般来说，表皮的厚度平均在0.

2024-10-21 浏览详情

#吃橘子上火的原因找到了#

健康科普汇【吃橘子上火的原因找到了】秋季橘子上市，一旦吃多可能出现口舌生疮、牙龈肿胀等问题。为什么吃橘子会上火？这是因为：①近

2024-10-21 浏览详情

#服用这些药物最好别抽烟#

健康科普汇【服用这些药物最好别抽烟】吸烟会让很多药物失效服药前后半小时内吸烟，药物在血液中的有效成分会大大降低；吸烟还会延

2024-10-20 浏览详情

#饮水不足会显著增加认知障碍风险#

#饮水不足会显著增加认知障碍风险#

健康科普汇【饮水不足会显著增加认知障碍风险】我们都知道日常充足饮水的重要性，不过，脱水或水合过度都会对身体有损伤，除了白开水，这

2024-10-20 浏览详情

#有种口臭是扁桃体长结石了#

健康科普汇【有种口臭是扁桃体长结石了】口臭的源头可能在扁桃体结石扁桃体上有多个袋状结构的“小窝”，叫作扁桃体隐窝，它们是扁

2024-10-18 浏览详情

#闭目养神养的是什么#

健康科普汇【闭目养神养的是什么】很多人在疲惫时，喜欢“闭目养神”修复精神状态，再次睁开眼睛时，会感觉精力恢复了不少。其实，从古至

2024-10-16 浏览详情

#手机的护眼模式真的护眼吗#

健康科普汇【手机的护眼模式真的护眼吗】屏幕亮度不是越低越好护眼模式开启后，手机屏幕的蓝光辐射比降低、蓝光峰值比提升，屏幕亮

2024-10-13 浏览详情

#淋巴结肿大不痛反而更危险#

健康科普汇【淋巴结肿大不痛反而更危险】淋巴结，我们并不陌生，作为身体的免疫系统，当我们发现自己生病的时候，其实它已经发出了信号提

2024-10-13 浏览详情

#白菜和柠檬哪个维C含量更高#？

#白菜和柠檬哪个维C含量更高#？

健康科普汇【白菜和柠檬哪个维C含量更高？】提到补充维生素C，常常会想到一些酸酸的水果。比如柠檬，橘子，橙子等。但你知道吗，有一种不起

2024-10-12 浏览详情

4个身体变化提示卵巢早衰

健康科普汇【4个身体变化提示卵巢早衰】北京大学第一医院妇产科主治医师黄禾表示，卵巢功能衰退是一个渐进式发展过程，早期识别至关

2024-10-11 浏览详情

#秋冻有个温度分界点#

健康科普汇【秋冻有个温度分界点】科学秋冻的两个原则秋冻提倡在秋季气温稍凉时，不要过早、过多地增加衣服，让身体逐渐适应寒冷、

2024-10-09 浏览详情

#痛经疼痛程度相当于开宫口1到2指#

#痛经疼痛程度相当于开宫口1到2指#

健康科普汇【痛经疼痛程度相当于开宫口1到2指】这才是缓解痛经最有效的方法哈尔滨市第一医院妇科主任医师杨丹在某社交平台科普表

2024-10-07 浏览详情

#螃蟹到底哪里不能吃#？

健康科普汇【螃蟹到底哪里不能吃？】蟹壳打开条状的鳃不能吃，它是螃蟹的呼吸器官，对外界水体进行过滤，容易富集重金属和其他污染物。

2024-10-05 浏览详情

#臭豆腐是营养食品还是垃圾食品#？

#臭豆腐是营养食品还是垃圾食品#？

健康科普汇【臭豆腐是营养食品还是垃圾食品？】臭豆腐这种“神奇”的食物在不少人的眼里一直都是“垃圾食品”。哪怕再好吃，大家也认

2024-09-29 浏览详情

#血压的高压和低压哪个超标危险#

#血压的高压和低压哪个超标危险#

健康科普汇【血压的高压和低压哪个超标危险】测血压时可以得出两个值：高压值（收缩压）和低压值（舒张压）。两个数值超标了都有害，但高压偏

2024-09-25 浏览详情

#为什么秋天蚊子反而更多了#

健康科普汇【为什么秋天蚊子反而更多了】秋天蚊子咬人更狠俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。中国疾病预

2024-09-24 浏览详情

#喝酒脸红的人自带保护色吗#？

#喝酒脸红的人自带保护色吗#？

健康科普汇【喝酒脸红的人自带保护色吗？】在酒桌上，大家经常会看到有的人千杯不倒，酒量惊人。但也有一喝酒就爱“脸红”的人，尽管只是

2024-09-24 浏览详情

#秋季水灵灵饮食指南#

健康科普汇【秋季水灵灵饮食指南】秋季燥邪当令，肺容易感受秋燥之邪。秋季饮食建议减辛增酸，适当多食鸭肉、秋梨、百合等食物，以滋阴

2024-09-14 浏览详情

孕期不能做放射性检查……是真是假？

孕期不能做放射性检查……是真是假？

健康科普汇【孕期不能做放射性检查……是真是假？】（健康中国）

2024-09-14 浏览详情

#每周锻炼3次皮肤就能逆生长#

#每周锻炼3次皮肤就能逆生长#

健康科普汇【每周锻炼3次皮肤就能逆生长】运动为什么让人显年轻美国医学协会运动医学分会年会上宣读的一项研究成果表明：每周锻炼

2024-09-13 浏览详情

#男人逃不掉的一个麻烦#：前列腺膨胀

#男人逃不掉的一个麻烦#：前列腺膨胀

健康科普汇【男人逃不掉的一个麻烦：前列腺膨胀】人体内大部分器官，成年后就不再发育了，等上了年纪还会萎缩变小，但有一个器官除外，这便

2024-09-12 浏览详情

脊柱侧弯是天生的吗

健康科普汇【脊柱侧弯是天生的吗】脊柱侧弯不全是先天性因素引发的。根据病因，脊柱侧弯的分型有特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、

2024-09-11 浏览详情

#好好睡觉是甲状腺的充电器#

健康科普汇【好好睡觉是甲状腺的充电器】熬夜晚睡时甲状腺在经历什么？如果经常熬夜或睡眠不足，生物钟就会被打乱，导致甲状腺激素的分

2024-09-09 浏览详情

#如何判断结节良性还是恶性#

健康科普汇【如何判断结节良性还是恶性】体检报告上的“结节”二字，让不少人寝食难安。它可以出现在身体的各个部位：皮下、乳腺、甲

2024-09-09 浏览详情

#常吃花生升血脂还是降血脂#？

#常吃花生升血脂还是降血脂#？

健康科普汇【常吃花生升血脂还是降血脂？】有人说吃花生有助降血脂，尤其醋泡花生还能软化血管；有人说花生热量这么高了，都能榨油，吃多了

2024-09-06 浏览详情

#月经有这5个表现说明子宫健康#

#月经有这5个表现说明子宫健康#

健康科普汇【月经有这5个表现说明子宫健康】西安交通大学第一附属医院生殖医学科主任医师童国庆表示，子宫好不好，能体现在月经上，有

2024-09-06 浏览详情

#微塑料不仅仅只在塑料里#

健康科普汇【微塑料不仅仅只在塑料里】日常是不是不碰塑料产品，就会远离微塑料呢？没那么简单，很多时候塑料就在你身边，但你并不见得认

2024-09-02 浏览详情

一勺猪油等于五服药……是真是假？

一勺猪油等于五服药……是真是假？

健康科普汇【一勺猪油等于五服药……是真是假？】（健康中国）

2024-08-31 浏览详情

#肚子上的褐色竖线是什么#？

健康科普汇【肚子上的褐色竖线是什么？】人体前腹壁正中有一对纵向肌肉，叫腹直肌，也就是我们常说的八块腹肌。腹直肌像左右两扇门，两扇

2024-08-27 浏览详情

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