减肥期间要知道的食物搭配

减肥期间要知道的食物搭配

生活化减肥26斤，体重保持48公斤左右！

✅减肥就是家常菜少油（每天不超过20g）、控糖！
✅没有固定的搭配食物

2024-08-31浏览详情