原来减肥尽头是走路

原来减肥尽头是走路

原来减肥尽头是走路准确地说应该是健步走,适合体重基数较大的人。每天10000~15000步比较合适,过多的话反而容易出现损伤。

春日减

2023-03-11浏览详情

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