发现了容易焦虑的底层逻辑✨✨【焦虑自救指南｜停止精神内耗】 总在纠结“做不好怎么办”？过度追求完美+害怕变化，正是焦虑的两大开关
2025-05-11浏览详情
发现了容易焦虑的底层逻辑 焦虑症最大的克星——怕 怕领导、怕外人、怕失败、怕结果、怕努力、怕自己不够优秀、怕别人不开心、
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我是有底线的
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