年轻人为养生晒完背又开始吊脖子三伏晒背火了，可以畅通气血，起到防病健体的效果。但是，三伏天晒背并不适合所有人。晒背的最佳时段是
2024-08-05浏览详情
读者人文说 现在的“脆皮”年轻人，越来越注重养生了——早起先来一套八段锦，再热也要晒个背，杯子里泡养生祛湿茶，下班了再去拔个罐。
【转需！颈椎健身操】常常低头刷手机的你，颈椎还好吗？当你出现颈背疼痛、手指发麻、行走困难、头晕、恶心甚至视物模糊等症状时，可能颈
2024-08-04浏览详情
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