禁声休息是保护嗓子的最好方法

保护喉咙的4个技巧：

1、多喝水：最好选择温的白开水，不要一次喝太多，多次少量地喝才能起到润喉作用。在喉咙不适期间，最好不要接触一些

2023-03-13浏览详情