饿瘦VS练瘦｜看完你还敢节食吗？

节食饿瘦和锻炼瘦的区别
【饿瘦VS练瘦｜看完你还敢节食吗？】

饿瘦：
❌体重狂掉但掉的是肌肉！
❌代谢暴跌成「易胖体质」
❌脸垮

2025-05-05浏览详情