2个动作掌握处暑养生法

2个动作掌握处暑养生法微博健康公开课中国医师节

2个动作掌握处暑养生:

➡️ 按揉合谷穴
一紧一松按揉，每个手按揉2分钟;

➡️ 搓

2022-08-26浏览详情