午餐

甘梅味的地瓜条最好吃

156 48kg的日常Day89

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跳绳40min

肩&手臂 60min+椭圆机15min
（骑行10km）

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早餐：蓝莓黑巧欧包+煎蛋
午餐：炒饭+豆腐乳+西瓜+雪

2023-05-10 浏览详情

#午餐# 炒饼丝～看看你的！

午餐炒饼丝～看看你的！

2023-04-03 浏览详情

#午餐# 头一次吃油泼面...

#午餐# 头一次吃油泼面...

午餐头一次吃油泼面，该怎么说呢，打多少字才显得有文采？会不会成热门啊？我写得这么好会不会太招摇啊？写得这么深奥别人会不会看不懂啊？

2023-03-29 浏览详情

#午餐#开饭非常朴实我今天

午餐开饭非常朴实我今天～你们吃啥呢

2023-03-25 浏览详情

#午餐# 爱吃炒面的人都很坚强...

#午餐# 爱吃炒面的人都很坚强...

午餐爱吃炒面的人都很坚强，但是被车撞了也会受伤你们吃什么

2023-03-24 浏览详情

#午餐# 爱吃米饭的人都不会坏到哪...

#午餐# 爱吃米饭的人都不会坏到哪...

午餐爱吃米饭的人都不会坏到哪里去你们吃什么

2023-03-24 浏览详情

#午餐# 吃个热乎的饺子你们今天吃啥

#午餐# 吃个热乎的饺子你们今天吃啥

午餐吃个热乎的饺子你们今天吃啥

2023-03-22 浏览详情

#午餐# 吃亿口饭你们吃啥捏

午餐吃亿口饭你们吃啥捏

2023-03-20 浏览详情

#午餐# 吃饭啦，蚕豆...

午餐吃饭啦，蚕豆，黄鱼，平菇豆腐汤♨你们吃滴啥呢今天

2023-03-19 浏览详情

#午餐# 椒麻拌面...

午餐椒麻拌面（我老说藤椒味拌面哈哈），比上次咸蛋黄的好吃，你们吃滴啥

2023-03-19 浏览详情

#午餐# 小螺怡情一下今天大家吃的啥呢

#午餐# 小螺怡情一下今天大家吃的啥呢

午餐小螺怡情一下今天大家吃的啥呢

2023-03-17 浏览详情

#午餐# 粥➕包子，我好像在过早

#午餐# 粥➕包子，我好像在过早

午餐粥➕包子，我好像在过早。。你们吃什么

2023-03-08 浏览详情

#午餐# 不知道吃啥，还吃油泼面，你们吃啥...

#午餐# 不知道吃啥，还吃油泼面，你们吃啥...

午餐不知道吃啥，还吃油泼面，你们吃啥

2023-03-07 浏览详情

#午餐# 今天吃个烤草鱼吧[努力]...

#午餐# 今天吃个烤草鱼吧[努力]...

午餐今天吃个烤草鱼吧[努力]大家吃啥呢看看

2023-03-07 浏览详情

#午餐#郑重声明：很抱歉打扰大家...

#午餐#郑重声明：很抱歉打扰大家...

午餐郑重声明：很抱歉打扰大家，本人于2023年2月28中午查出肚子饿，情况危急，现准备点一份油泼面来吃，请大家理解

2023-03-03 浏览详情

#午餐# 吃吃吃！木桶饭18r，大家吃滴啥呢...

#午餐# 吃吃吃！木桶饭18r，大家吃滴啥呢...

午餐吃吃吃！木桶饭18r，大家吃滴啥呢

2023-03-02 浏览详情

#午餐# 风味牛杂血蛤...

午餐
风味牛杂血蛤苦笋白虾豌豆尖汤

2023-03-01 浏览详情

#午餐# 吃！你们今天吃啥！

午餐吃！你们今天吃啥！

2023-02-23 浏览详情

#午餐# 开吃！香菜拌肉...

#午餐# 开吃！香菜拌肉...

午餐开吃！香菜拌肉，千张，排骨海带汤（我们湖北人真是喜欢海带汤）你们吃什么

2023-02-20 浏览详情

#午餐# 好久没吃麻辣香锅你们吃什么今天

#午餐# 好久没吃麻辣香锅你们吃什么今天

午餐好久没吃麻辣香锅你们吃什么今天

2023-02-16 浏览详情

#午餐# 螺一下你们吃什么今天

#午餐# 螺一下你们吃什么今天

午餐螺一下你们吃什么今天

2023-02-16 浏览详情

#午餐# 吃一波饭！你们吃什么

#午餐# 吃一波饭！你们吃什么

午餐吃一波饭！你们吃什么

2023-02-13 浏览详情

#午餐# 开吃！你们吃啥呢给我掰点

#午餐# 开吃！你们吃啥呢给我掰点

午餐开吃！你们吃啥呢给我掰点

2023-02-12 浏览详情

#午餐# 大家元宵节快乐啊我吃饭啦...

#午餐# 大家元宵节快乐啊我吃饭啦...

午餐大家元宵节快乐啊我吃饭啦，今天吃虾，菜苔，还有番茄蛋汤你们吃什么呢

2023-02-06 浏览详情

#午餐# 七饭今天去朋友家蹭饭了你们吃什么...

#午餐# 七饭今天去朋友家蹭饭了你们吃什么...

午餐七饭今天去朋友家蹭饭了你们吃什么

2023-02-05 浏览详情

#午餐# 七饭！今天吃炒饭

午餐七饭！今天吃炒饭！你们吃什么，该不会还没起吧

2023-02-03 浏览详情

#午餐# 七饭，今天吃个小面[团圆兔]...

#午餐# 七饭，今天吃个小面[团圆兔]...

午餐七饭，今天吃个小面[团圆兔]你们吃什么

2023-01-30 浏览详情

#午餐# 七饭，今天吃腩烧白萝卜和菜苔...

#午餐# 七饭，今天吃腩烧白萝卜和菜苔...

午餐七饭，今天吃腩烧白萝卜和菜苔[贴贴兔]你们吃什么

2023-01-21 浏览详情

#午餐# 昨晚饭煮多了...

午餐昨晚饭煮多了，所以今天中午吃炒饭[贴贴兔][贴贴兔]你们今天吃什么

2023-01-20 浏览详情

许文臣你们是不是都放假了...

许文臣你们是不是都放假了...

放假午餐

2023-01-19 浏览详情

#午餐# 七饭，都是家常菜...

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午餐七饭，都是家常菜，辣椒炒肉，白菜，还有豆沙包你们吃什么今天

2023-01-19 浏览详情

许文臣#午餐# 在家实在无聊...

许文臣#午餐# 在家实在无聊...

午餐在家实在无聊，练练手

❗️食材：虾、土豆、玉米（我家里只有黑玉米了。。）、你们可以根据个人喜好添加其他蔬菜、丸子。

❗️配料：葱

2023-01-19 浏览详情

#午餐# 七饭，今天吃鱼汤炖豆腐and土豆丝...

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午餐七饭，今天吃鱼汤炖豆腐and土豆丝[欢乐熊出没][欢乐熊出没]你们吃什么

2023-01-18 浏览详情

#午餐# 七饭！小螺一下15r

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午餐七饭！小螺一下15r！你们吃什么[干饭人][干饭人]

2023-01-16 浏览详情

许文臣继续在别人单位蹭饭#午餐#...

许文臣继续在别人单位蹭饭#午餐#...

午餐，没夹素菜，因为鸡腿不限量

2023-01-14 浏览详情

#午餐# 七饭，今天18.4r...

#午餐# 七饭，今天18.4r...

午餐七饭，今天18.4r，尚可接受你们吃什么

2023-01-11 浏览详情

午餐吃什么最健康？来看看这几种午...

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午餐吃什么最健康？来看看这几种午餐午餐，健康科普，健康一冬，营养，上班族，健康饮食

2023-01-05 浏览详情

#午餐# 七饭，今天继续失手夹了20r...

#午餐# 七饭，今天继续失手夹了20r...

午餐七饭，今天继续失手夹了20r你们吃什么

2023-01-01 浏览详情

#午餐# 七饭，两个荤菜17r[干饭人]...

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午餐七饭，两个荤菜17r[干饭人][干饭人]你们吃什么呢

2022-12-27 浏览详情

#午餐# 七饭，今天吃炒饭...

#午餐# 七饭，今天吃炒饭...

午餐七饭，今天吃炒饭，加了个肠和荷包蛋18r，你们吃啥呢[心动超崽][心动超崽]

2022-12-26 浏览详情

#午餐# 七饭[干饭人]好久没吃螺蛳粉了...

#午餐# 七饭[干饭人]好久没吃螺蛳粉了...

午餐七饭[干饭人]好久没吃螺蛳粉了[心动超崽]你们吃什么呀今天

2022-12-25 浏览详情

#午餐# 七饭，一荤一素13r[干饭人]...

#午餐# 七饭，一荤一素13r[干饭人]...

午餐七饭，一荤一素13r[干饭人][干饭人]大家今天吃啥呢

2022-12-24 浏览详情

#午餐#白切鸡，蘸料是：沙姜...

#午餐#白切鸡，蘸料是：沙姜...

午餐
白切鸡，蘸料是：沙姜麻油芫茜生抽，豌豆苗鸡血汤

2022-12-19 浏览详情

午餐吃什么好？满足这4条才是好午...

午餐吃什么好？满足这4条才是好午...

午餐吃什么好？满足这4条才是好午餐午餐，午餐吃什么，健康饮食，健康科普，健康一冬

2022-12-15 浏览详情

#午餐# 七饭啦！你们吃什么呢今天[干饭人]...

#午餐# 七饭啦！你们吃什么呢今天[干饭人]...

午餐七饭啦！你们吃什么呢今天[干饭人][干饭人]

2022-11-22 浏览详情

#午餐# 七饭，米线你们七什么

#午餐# 七饭，米线你们七什么

午餐七饭，米线你们七什么

2022-10-22 浏览详情

我的减脂餐#生活##午餐##低碳饮食#...

我的减脂餐#生活##午餐##低碳饮食#...

生活午餐低碳饮食
☘️9/26*小老太的减肥日常
【今日午餐】
健身高碳日～
红烧龙骨肉+什锦蔬菜+姜蒜混合油+芝麻火烧

2022-09-26 浏览详情

#午餐# 七饭，简单吃个焖面你们七什么

#午餐# 七饭，简单吃个焖面你们七什么

午餐七饭，简单吃个焖面你们七什么

2022-09-12 浏览详情

日常#午餐##美食##鲜肉月饼#...

日常#午餐##美食##鲜肉月饼#...

午餐美食鲜肉月饼
烤了久违的鲜肉月饼
蒸了肥美鲜嫩的梭子蟹
炒了杏鲍菇雪花牛肉粒
周末与家人聚餐

2022-09-09 浏览详情

#午餐# 七饭了朋友们...

午餐七饭了朋友们，今天吃碗小饭你们七什么

2022-08-22 浏览详情

夏天的餐桌昨晚女孩回家了...

夏天的餐桌昨晚女孩回家了...

夏天的餐桌
昨晚女孩回家了，今早做了三份早餐，哥哥吃葱油拌面加料，我吃木瓜百合鸡头米酒酿，妹妹吃肉燕

中午又炖了松茸鸡汤，还有她想

2022-08-04 浏览详情

确实不太好吃怪不得他们都点外卖了...

确实不太好吃怪不得他们都点外卖了...

确实不太好吃
怪不得他们都点外卖了
午餐盒饭上海·复旦大学附属中山医院

2022-08-02 浏览详情

许文臣#午餐# 今天食堂有点给力...

许文臣#午餐# 今天食堂有点给力...

午餐今天食堂有点给力，这俩菜非常棒棒！！

2022-07-17 浏览详情

#午餐# 天气再热也比不过干饭的热情

#午餐# 天气再热也比不过干饭的热情

午餐天气再热也比不过干饭的热情

2022-07-17 浏览详情

许文臣#午餐# 今天食堂没有肉...

许文臣#午餐# 今天食堂没有肉...

午餐今天食堂没有肉，糊弄一口上楼继续搬砖，这周真的好忙好忙

2022-07-14 浏览详情

午餐：白灼九节虾、藤椒牛雪花...

午餐：白灼九节虾、藤椒牛雪花...

午餐：白灼九节虾、藤椒牛雪花、水煮南瓜、红姑豆腐排骨汤、蒜蓉空心菜
四时午餐家常菜午餐

2022-07-07 浏览详情

许文臣#午餐# 今天有肉肉吃

午餐今天有肉肉吃

2022-06-27 浏览详情

许文臣#午餐# 食堂中午竟然吃肉夹馍...

许文臣#午餐# 食堂中午竟然吃肉夹馍...

午餐食堂中午竟然吃肉夹馍，你们敢信

2022-06-22 浏览详情

#午餐##一人食# 在本地吃过的最好...

#午餐##一人食# 在本地吃过的最好...

午餐一人食
在本地吃过的最好吃的油波面还是原来单位旁边卖小龙虾的那家。这家面太硬了～
最近买了很多这种复古汽水，推荐

2022-06-20 浏览详情

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