产后肩背训练！背薄一寸，年轻十岁

产后肩背训练！背薄一寸，年轻十岁。
这套动作拯救虎背熊腰天花板！

尤其是产后妈妈太容易圆肩驼背了~
多数是经常抱娃、弯腰做家务导

2022-07-09浏览详情