橘lifestyle

橘lifestyle

胸肩卡 计划如下:
龙门架仰卧上斜夹胸15×5
哑铃上斜推胸12×5
史密斯卧推15×4
龙门架三头下压15×5
哑铃推肩15×5
龙门架仰卧上

2022-07-31浏览详情

正在拼命加载中

我是有底线的

没有更多的页面可以加载啦!