长黑斑的香蕉才能缓解便秘 【生的香蕉反而会加重便秘】一般人会认为香蕉是润肠的，但其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果吃多了
2023-03-31浏览详情
【这些水果比香蕉更通便】大家都说“香蕉能通便”，但实际上香蕉的膳食纤维含量在常见水果中仅为中等水平，对于缓解便秘并没有很大的
2023-03-30浏览详情
长黑斑的香蕉才能缓解便秘 香蕉长斑是一种成熟的信号，黑斑点越多就表示香蕉的成熟度越高，更适合便秘的人。 因为黑斑香蕉里的糖分
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