身体出现这些表现，可能多半暗示湿气重了：
【身体出现这些表现，可能多半暗示湿气重了：】
1、精神不佳——睡眠时间超过6小时，但仍然有睡不够的感觉，早上起来无精打采，四肢沉重，提
乳腺结节是因为“气”堵住了，教你3招让郁结之气畅通
【乳腺结节是因为“气”堵住了，教你3招让郁结之气畅通】
12条经络都经过乳房，只要有一条经堵了就会引起乳腺堵塞。硬块越大，堵得越
预防心梗：1.起床缓慢2...
预防心梗：
1.起床缓慢
2.不要用力过大
3.温差别太大：每年11月至次年3月，是冠心病、心梗的高发期。
冬天要注意防寒保暖，夏天要控制好
肺不好的人，身体4处会提醒你，若没有，说明肺部还算健康
【肺不好的人，身体4处会提醒你，若没有，说明肺部还算健康】
1、印堂发黑
两眉之间，有个色部，俗称“印堂”。肺部健康的人，印堂呈现白里
对付结节、脂肪瘤、息肉、囊肿等这些痰瘀郁结而成的疾病，该怎么办呢？
【对付结节、脂肪瘤、息肉、囊肿等这些痰瘀郁结而成的疾病，该怎么办呢？】
中医推荐一个茶汤方——汉方散结茶，组成是：马齿苋、蒲公英
中医是如何判断体内湿气是否过多的？
【中医是如何判断体内湿气是否过多的？】
① 头发爱出油，面部油亮，容易起痘；
② 大便粘滞不畅，小便浑浊；
③ 面色淡黄发暗，胸闷乏力，嗜睡
胃气不足的调理方法
胃气虚的5大表现，你占几个？
1、胃痛或腹痛隐隐，喜暖喜按，空腹时痛甚，进食后痛减，
2、吐清水，纳食不香；
3、精神不振，倦怠乏力，手足发冷，
4、
脾胃强健的7大表现，看看你都符合吗
脾胃强健的7大表现，看看你都符合吗？
1、消化良好，吃得香，无腹胀、便秘，排便顺畅
2、睡眠无障碍，倒床就睡，一觉到天亮
3、浑身有力，精神饱
阿托伐他汀长期服用的3个副作用！如何应对？
【阿托伐他汀长期服用的3个副作用！如何应对？】
（1）影响血糖的正常代谢
服用阿托伐他汀后，肝脏合成胆固醇的量减少，葡萄糖消耗的量便少
不同年龄段的人，缺钙会有哪些“不一样”？
补钙没效果？小心5种食物“偷”走体内的钙，年纪越大越要少吃！
1、隔夜茶
隔夜茶中含有大量的单宁酸，会影响人体对钙质等多种元素的吸
高血压会带来的8种并发症，千万别忘记吃药！
【高血压会带来的8种并发症，千万别忘记吃药！】
（1）冠心病：高血压长期得不到控制，会加速粥样硬化过程，一旦为心脏供血的冠状动脉内的脂质
甲状腺结节朋友常喝一碗汤清热解毒、消肿散结、增强免疫力！
【甲状腺结节朋友常喝一碗汤清热解毒、消肿散结、增强免疫力！】
蒲公英煮鸡蛋具有清热解毒散结，健脑益智增强免疫力的作用。尤其适
一般来说，湿气重都会有这5个信号：
【一般来说，湿气重都会有这5个信号：】
1、浑身乏力，没有精神：
湿气严重了就会让人没有精神，尤其是刚睡醒的时候，手和脚经常会发酸和发
正在拼命加载中
我是有底线的
没有更多的页面可以加载啦！