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国网江苏电力 2021-06-21 0

健康科普肌腱滑行练习，给腕管减减压，肌腱滑行练习通常是治疗腕管综合征症状的有效方式。这些练习可以改善肌腱穿过腕管的方式，让肌腱在腕管中平稳滑动，有助于保持手腕和手指的正常功能。(via:头条科普君)

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