糖尿病患者一定要注意运动... 忆果缘1971 2022-06-13 07:29:50 糖尿病患者一定要注意运动,这1357法需要做好1——做好每天做一次运动;3——运动一次不少于30分钟;5——每个星期运动 5天;7——运动后的心率应该是170减去年龄做好运动,不仅能够提升抵抗力和身体机能,而且还能缓解压力保持心情愉悦。健康生活糖尿病