敏感肌的自救指南

秦聊护肤 当脆弱的“敏感肌”遇上口罩
我只能说是难上加难了……（给个大大拥抱你们～）

▶️令人苦恼的的原因
口罩接触皮肤的部分大多是无纺布材质，与皮肤产生摩擦，会容易导致皮肤敏感、瘙痒甚至是发红；

口罩的透气性差，我们呼吸产生的气体不能及时蒸发出去，皮肤局部水合度过高，容易形成外油内干的假象；

在口罩内闷热潮湿的环境下，容易让一些细菌滋生，就会引发痘痘、粉刺冒出来

这些原因作用下，让本来就不完善的皮肤屏障受损严重，可能会导致部分人员皮肤油脂分泌紊乱，进而导致皮肤表面的微生态失衡，出现干燥脱屑、潮红、湿疹、痘痘等情况。

▶️秦医生的小建议
慎重选择品质过关的口罩，可以的话不要长时间佩戴；如果是必须要佩戴口罩，那有条件的话可以隔一段时间摘下口罩，让皮肤放松一会儿哦；

日常皮肤护理，以增强皮肤屏障为主尽量选择温和的洁面产品和护肤产品，多使用修复皮肤屏障类的产品，外出要做好皮肤防护（防晒就不多说了）。

说在最后，也是很重要的一点，多加强身体锻炼，身体素质增强，也会有利于增强皮肤的免疫力哒～（还顺便减肥了）敏感肌的自救指南 健康美好生活计划护肤知识充电站