#生气对身体都有哪些危害# 生气的危害你知道吗？

【生气对身体都有哪些危害 生气的危害你知道吗？】气出来的乳腺增生微博健康公开课 以下是生气的危害，一定要注意：
❶引发心脏疾病：研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍。生气时，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作。这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
❷伤肝：生气后，最先伤的就是肝脏。所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。
❸损伤免疫系统：人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。
❹伤肺：人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。
❺肠胃功能紊乱：胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
❻乳房出现肿块：很多女生生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。
另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。
❼皮肤会长色斑：当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。