贾玲说变的不只是体重与脂肪
- 财唯唯
- 2024-10-21 17:44:43
贾玲说变的不只是体重与脂肪不变的是你还会胖,反弹与日俱增!
外用——清脂液
方药组成:生大黄、泽泻各30克,首乌、丹参、全瓜萎各20克,山楂、决明子、白芥子各15克。
功效:通便清脂,化痰祛湿。
主治:单纯性肥胖。证属痰湿不化。
用法:上药加水300ml,浸泡30分钟后,先武火煮沸再改文火慢煎 30分钟,去渣取汁。如此煎煮、取汁3次,所取药汁文火浓缩,加入适量凡士林调匀而成介质清脂液。
根据肥胖类型决定刮痧部位:全身肥胖者,后背刮治脾俞至肾俞,腹部刮治中脘至关元,配合刮梁丘、三阴交两穴;腹部肥大、脂肪堆积者,从脐中线向两侧刮拭腹部,另刮治中脘至关元;臀部肥大者,刮背俞穴至会阳,另从臀裂向外侧刮拭;大腿粗肥者,重点沿足阳明胃经刮拭。
施术前,嘱受术者沐浴清洁,选择合适的体位,并确定治疗部位,尽量暴露;施术者右手持刮痧板,顺着一个方向,一边蘸取介质清脂液,一边刮拭,至皮下出现微紫红或黑色斑点、斑块即可。
每次治疗后,间隔3~5天再行下次刮治,直到刮痧部位无明显斑块或斑点。同时嘱患者合理饮食、减少热量摄入、加强体育锻炼以增加热量消耗。
单纯性肥胖为脾肾阳虚、痰湿不化所致者,治疗当取脾、胃、肾之背俞穴调节其脏腑机能,配合足太阴脾经、足阳明胃经穴位,以健脾和胃、化痰祛湿。
局部施治迎合“近部取穴”原则,直接消除该部疾病?刮痧能疏经活络、运脾和胃、化浊去湿,刮痧作用于人体体表的特定部位,通过经络的传导作用,激发人体内部器官之间的相互协调,使阴阳达到相对平衡状态,从而平衡机体之物质代谢。
现代研究发现,刮痧直接刺激末稍神经,能调节神经、内分泌系统;局部的刮拭可使局部组织血液循环加快。介质清脂所有药物均有清脂作用。
方中生大黄、决明子、首乌可导滞通便;泽泻利水湿,尤能泄下焦湿热;全瓜萎、白芥子瓜化痰湿,丹参活血化瘀。全方共奏通便清脂、化痰湿之功,切合本病病机。
现代研究证明,大黄、首乌中含有蒽醌类衍生物,其中大黄能限制有害物质进入,减少胆固醇再体内的积累;决明子、首乌能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化斑块的形成和脂质沉积。
温馨提示:文中药方或方法仅供学习与参考,如需借鉴请在专业中医指导下进行!切勿盲目用药或尝试!肥胖
外用——清脂液
方药组成:生大黄、泽泻各30克,首乌、丹参、全瓜萎各20克,山楂、决明子、白芥子各15克。
功效:通便清脂,化痰祛湿。
主治:单纯性肥胖。证属痰湿不化。
用法:上药加水300ml,浸泡30分钟后,先武火煮沸再改文火慢煎 30分钟,去渣取汁。如此煎煮、取汁3次,所取药汁文火浓缩,加入适量凡士林调匀而成介质清脂液。
根据肥胖类型决定刮痧部位:全身肥胖者,后背刮治脾俞至肾俞,腹部刮治中脘至关元,配合刮梁丘、三阴交两穴;腹部肥大、脂肪堆积者,从脐中线向两侧刮拭腹部,另刮治中脘至关元;臀部肥大者,刮背俞穴至会阳,另从臀裂向外侧刮拭;大腿粗肥者,重点沿足阳明胃经刮拭。
施术前,嘱受术者沐浴清洁,选择合适的体位,并确定治疗部位,尽量暴露;施术者右手持刮痧板,顺着一个方向,一边蘸取介质清脂液,一边刮拭,至皮下出现微紫红或黑色斑点、斑块即可。
每次治疗后,间隔3~5天再行下次刮治,直到刮痧部位无明显斑块或斑点。同时嘱患者合理饮食、减少热量摄入、加强体育锻炼以增加热量消耗。
单纯性肥胖为脾肾阳虚、痰湿不化所致者,治疗当取脾、胃、肾之背俞穴调节其脏腑机能,配合足太阴脾经、足阳明胃经穴位,以健脾和胃、化痰祛湿。
局部施治迎合“近部取穴”原则,直接消除该部疾病?刮痧能疏经活络、运脾和胃、化浊去湿,刮痧作用于人体体表的特定部位,通过经络的传导作用,激发人体内部器官之间的相互协调,使阴阳达到相对平衡状态,从而平衡机体之物质代谢。
现代研究发现,刮痧直接刺激末稍神经,能调节神经、内分泌系统;局部的刮拭可使局部组织血液循环加快。介质清脂所有药物均有清脂作用。
方中生大黄、决明子、首乌可导滞通便;泽泻利水湿,尤能泄下焦湿热;全瓜萎、白芥子瓜化痰湿,丹参活血化瘀。全方共奏通便清脂、化痰湿之功,切合本病病机。
现代研究证明,大黄、首乌中含有蒽醌类衍生物,其中大黄能限制有害物质进入,减少胆固醇再体内的积累;决明子、首乌能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化斑块的形成和脂质沉积。
温馨提示:文中药方或方法仅供学习与参考,如需借鉴请在专业中医指导下进行!切勿盲目用药或尝试!肥胖