2024年12月13日
#为什么久坐催人老#
【为什么久坐催人老 】同样的年龄，为什么有人看起来年轻，有人看起来老？一项研究发现，生活中，我们的活动模式与身体年龄息息相关。每一次久坐和不同的运动，都在影响我们的身体年龄
【为什么久坐催人老 】同样的年龄，为什么有人看起来年轻，有人看起来老？一项研究发现，生活中，我们的活动模式与身体年龄息息相关。每一次久坐和不同的运动，都在影响我们的身体年龄
发烧——西药和中药之间的较量！
一个老患者的老婆发烧，吃西药退烧药烧退，然后不吃又开始烧了。
患者自行给老婆吃葛根汤后不到10分钟全吐出来了，还是烧。
最后还得吃退烧药退
同仁堂不整虚的补气养血可不是虚的 【月经：女性健康的晴雨表】月经不仅是女性生殖系统健康的标志，也是整体健康状况的晴雨表。然而，在现代生活中，大多女性存在气血亏虚的情况，引
中医滋补药方——顺经两安汤
药材
当归15g 白芍15g 熟地15g 白术15g 麦冬15g
荆芥6g 山茱萸6g 人参9g 巴戟天3g 升麻1.5g
功效
滋肾养心 理血止血
煎煮
■将
睡到半夜总是醒，多半是肝血不足，一个中成药，肝和肾都补上 原创 温暖中医
在睡眠过程中，中途醒过来是很常见的失眠问题，如果醒来的时间是固定的，比如固定在凌晨1-3点，通常是肝出
【为什么腰不好的年轻人越来越多了】有这4个习惯的人容易腰肌劳损成年人的腰部总是有着各种各样的“不适”。久坐起身、弯腰捡东西，甚至只是转个身的功夫，腰痛总是来得猝不及
倪海厦中医师：经常做梦的一定要看。
梦与气虚的关系
当一个人气不足的时候，多梦，甚至严重气虚的人的话会昏迷。
三阳厥，三阴微，这是少气，如果是人呢，那你怎么知道他气虚，到底是哪
吃出健康来 【糖友“抗糖饮食经验”靠谱吗？】常言道，久病成医。糖尿病是一种慢性病。糖友在漫长的“抗糖”过程中，形成了很多“抗糖饮食经验”。这些经验中存在一些常见误区，影