又到秋天啦，落叶纷飞的季节
小麻酱每到这个季节就会上火积痰
根据我的经验总结了一些针对宝宝们有痰咳不出的方法～
跟美妈们分享一下啦
宝妈分享健康生活 1、更换姿势
家长们可以经常帮助宝宝换一下姿势，比如左侧卧、右侧卧、仰卧、趴卧等，不要总让他用一个姿势躺着，同时注意避免剧烈活动，防止咳嗽加重。
2、湿化空气
使用空气加湿器可以湿润宝宝的呼吸道，让呼吸道粘膜更好地发挥排痰功能，也要注意彻底清洁加湿器以免滋生细菌。
3、排背
用手拍宝宝的背部有助于帮助宝宝通过振动松脱喉咙里的分泌物。正确的拍背方法是：让宝宝俯卧或侧卧，家长隆起手背，手掌中空，拇指靠着食指，从下向上、从两侧往中间拍。
