孕期每日饮食“九个一”标准 —— 一定量的调味品（油20-25 g、盐5 g、不用或少用糖）

健康中国行动2030 【孕期每日饮食“九个一”标准 —— 一定量的调味品（油20-25 g、盐5 g、不用或少用糖）】

● 建议孕妇饮食清淡，食用碘盐，避免吃刺激性的调味品。