孕期耻骨联合分离如何缓解

健康中国行动2030 【孕期耻骨联合分离如何缓解】

● 由于此病人处于妊娠中期，且胎儿继续增长，胎儿这个最大的“负重”，无法立时解决，所以目前的治疗以相关肌肉的解痉放松为主，辅以自主锻炼。

☞ 给予经皮电刺激+内啡肽电刺激治疗，快速减轻疼痛。

☞ 教会孕妇提踵运动的锻炼，提高后倾肌肉力量，为妊娠晚期预防或减轻疼痛做准备。