产后耻骨联合分离疼痛

健康中国行动2030 【产后耻骨联合分离疼痛】

● 正常情况下耻骨联合间隙为4-6mm，孕期随着激素水平的变化，此间隙可增宽2 - 3mm，如果间隙超过10mm时，即出现耻骨联合分离，通常会出现一系列临床症状，例如疼痛。产后耻骨联合分离疼痛以局部疼痛为主，严重者伴鸭步样走势或卧床不能行走。如不及时进行治疗，疼痛会越来越严重。

● 目前针对耻骨联合分离疼痛的治疗主要以按摩、内/外固定、骨盆带进行治疗，更多是从缓解肌肉疼痛、解剖复位的方式进行治疗。但实际上当发生耻骨联合分离时，与耻骨相关联的腹肌、盆底肌、“吊床”结构都会受到影响，现有的传统的治疗方式无法改善这些症状。

● 在治疗耻骨联合分离时应从电刺激镇痛、增强腹肌和提高盆底肌的支撑等着手，从根本上治疗耻骨联合分离疼痛。