妊娠剧吐的常规营养治疗

健康科普 【妊娠剧吐的常规营养治疗】
①治疗妊娠剧吐从预防开始：推荐怀孕前1个月开始补充维生素，可减少妊娠恶心呕吐的发生率和严重程度（A级证据）。
②生姜可减轻恶心症状（B级证据）。
③轻度和中度的妊娠期恶心呕吐可通过以下缓解措施：休息以及避免可能加重症状的气味、热、潮湿以及闪光等感觉刺激；少食多餐，避免暴饮暴食；避免辛辣和油腻食物；建议晨起后吃清淡固体食物或高蛋白小吃以及苏打饼干。
④维生素B6单药治疗：安全有效剂量为10~25mg，3~4次/d，口服，可用于一线药物治疗（A级证据）。
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